موج پیشرو

امسال اگر خدا بخواهد چهار سفر به مرکز مومن اباد برنامه ریزی خواهیم کرد که دو سفر مهر و عید قطعی است و دو سفر تابستان و زمستان موکول تامین هزینه هاست . ما در سفر مهر و عید مایحتاج کودکان را برای سال جدید تحصیلی و عید سال بعد تامین می کنیم و در دو سفر تابستان و زمستان لباسهای فصل و هدایایی برای شاگرد اولها خواهیم برد .

در سال آینده اردو های بچه های تیم نجات موج پیشرو یک کلاس ارتقاء پیدا خواهد کرد و در سفر های بعدی شرایط سخت تری را در پیش رو خواهند داشت ! ما چهار سفر اصلی و چهار سفر فرعی خواهیم داشت و کوهستان / کویر / جنگل در برنامه های ما قطعا خواهد بود .

برایمان دعا کنید.

در سال ۸۶ سفری داشتیم به گرم ترین نقطه جهان واقع در کویر شهداد

در این منطقه کویری کمپ زیبایی وجود دارد که میزبان کویر گردان است

در این کویر گرما به اندازه ای است که هیچ موجود زنده ای حتی عقرب هم در ان زندگی نمی کند

برای اطلاعات بیشتر از این سفر به اینجا سر بزنید

انچه که در اين سه ماه انجام شد.

۱- کمک ها این بار به آرامی جمع آوری شد اما هرچه به سمت پایان سال می رویم خبر هاي خوب در خصوص کمک ها هم بيشتر مي شود

2- مقداری از پول جمع اوری شده با اجازه گرفتن از صاحبان پول برای مواد غذایی یک مرکز كودكان بي سرپرست در تهران هزینه شد.

۳- چند فکس از مدارس مناطق محروم از دورترین نقاط کشور ( هرمزگان و سیستان و خراسان) برای دریافت کمک برای ما ارسال شد. در این نامه ها، مدیران و معلمان این مدارس، از محرومیت مدارس آن مناطق و کودکانی که برای رشد نیازمند حداقل امکانات هستند برایمان نوشتند و تقاضای کتاب های داستان / کتابهای اموزش زبان / کامپیوتر / وایت برد / ضبط صوت / تلویزیون و دفترچه و مداد و ... نمودند

۴- معرفی نامه هایی هم از عزیزان همراه موج در سراسر کشور داشتیم که افرادی را در سراسر کشور به ما معرفی کردند که در بین انها کودکانی هم بودند که در دو مدرسه در استان فارس و کهکیلویه و بویر احمد سوخته بودند و از ما خواستند که ارزو های این کودکان را هم براورده کنیم .

۵-  چند مركز  كودكان را هم سر زديم و از نزديك با مديرانشان و نيازهاي مراكز آشنا شديم / متاسفانه در طي يكي دو سال اخير دستورالعملهايي براي مراكز صادر شده است كه كار كردن با اين مراكز را بسيار مشكل نموده است . ما هم مطابق روال مرسوم خود كمك ها را تا بدست كودكان بدت خودمان ندهيم به هيچ مركزي كمك نمي كنيم / (تمامي كمك هاي ما مي بايد توسط حداقل دو نماينده از طرف ما به كودكان تحويل شود )

و ما چه برنامه ای در پیش داریم

( به اميد خدا )

۱- جمع اوری کمک ها را تا بيستم  اسفند ادامه می دهیم. ما با توجه به اشنايي بيشتر كه با مناطق محروم در حد فاصل دو استان هرمزگان و كرمان داريم برنامه ها الويت اول خود را به كودكاني مي دهيم كه در سفر اخر خود به انها قول براوردن ارزو هايشان را داده ايم.   

2- براي اولين بار طرح ديدبان موج پيشرو را برگزار مي كنيم . گروه ديدبان موج پيشرو فعلا يك برنامه در دست بررسي است . در اين برنامه قصد داريم تا گروهي را براي بازديد از مراكز و كودكاني كه به ما معرفي مي شوند ايجاد كنيم اين گروه پس از بازديد از مراكز و محلهايي كه از پيش تعيين شده اند با كودكان بصورت رودرو  ملاقات كرده و برنامه اي براي مستند سازي اين ديدارها دارد . سپس در بازگشت گزارشي را براي تمامي اعضاء تهيه كرده و براي براوردن ارزو هايي كه مصوب مي شود به تيم اجرايي كمك مي كند تا ارزو ها بر اساس نازمنديهاي كودكان دسته بندي و براورده شود . قطعا ارزوي داشتن يك ويلچر براي كودكي معلول يا عصاي سفيد براي يك كودك نابينا براي ما در اولويت است .

3-در این هفته یک سفر يك هفته اي دو هزار کیلومتری را با ماشین برنامه ریزی کرده ایم      ( اين گروه همان گروه ديده بان موج پيشرو است ) که به تمامی کسانی که به ما معرفی کرده اند سر بزنیم. تا برای براوردن برخی از ارزو هایی که برایمان ارسال شده تصمیم بگیریم و برنامه ای بریزیم

4- در روزهاي پاياني سال سفر گروهي را طراحي و اجرا مي كنيم . اين سفر را براي براوردن ارزو هايي كه قطعي شده اند برنامه ريزي ميكنيم . در اين سفر از اعضاء تيم نجات موج پيشرو براي حمل و توزيع كمك ها استفاده مي كنيم .

عليرضا سعيدي / فائزه جنيدي

موسسين موج پيشرو

این مقاله از سایت جمعیت کاهش خطرات زلزله ایران  برداشته شده است و به مناسبت بر گزاری مانور زلزله در مدارس ایران بر روی وبلاگ قرار میگیرد

نحوه پناه گیری کودکان و آموزشهای دولتی

در حال حاضر، آموزشي كه براي پناه گيري به كودكان در مدارس داده مي شود، پناه گيري آنها در زير ميز و نيمكت به عنوان مكاني امن است، اما توجه به اين نكته ضروري است که جنس پروفيلهای سبک و ضعیفی که امروزه در کشور با ان میز و نیمکت برای مدارس میسازند قابلیت تحمل ضربه فرو ریزش آوار  و یا حتی تحمل وزن آوار ایجاد شده توسط اجزاي سازه اي مدارس همچون قطعات بتنی و یا طاقهای ضربی و دیوارهای باربر  نمی باشند  . لذا در صورتی که کودکان ما در ساختمانهای امن نباشند و در زير ميز و نيمكت به عنوان مكاني امن پناه  بگيرند، در معرض خطر جدی هستند .

( آموزش نقاط امن خانه و مدرسه به دانش اموزان / محل اموزش مدرسه بنيان ادب / مدرس مهندس عليرضا سعيدي دبير جمعيت - اين دوره به عنوان يك نمونه اجرايي توسط مهندس سعيدي جهت ارائه به مراكز اموزشي جهت اجراي صحيح اموزشهاي مورد نياز كودكان در طي سه ماه در مدرسه ادب اجرا شده است )

در حقیقت اين نحوه پناه گيري در زیر میزها و نیمکتها ، مناسب مكانهايي است كه یا داراي سقف سبك هستند و یا ساختمان مورد نظر ، بسیار مقاوم در برابر زلزله ای میباشد ، که در اینصورت در چنین ساختمانی ، احتمال فرو ریزش آوار سنگین ناشی از فروریزش سازه ساختمان ، وجود نداشته و تنها خطر قابل بررسی فرو افتادن اجزاء غیر سازه ای می باشد  . در چنین ساختمانهای ایمنی کودکان در مواقع زلزله مي توانند با پناه گیری در زیر میز و نیمکتهای مدارس خود از برخورد اجزاي غيرسازه اي مانند تابلو، چراغ مهتابي و ... در امان باشند.

متاسفانه در ايران كه سقف ساختمانهای مدارس قدیمی ما معمولا بصورت طاق ضربي و در بهترین حالت سقفهای بتوني است این پناه گیری درصد احتمال زنده ماندن کودکان را بسیار کاهش داده و میتواند موجب مرگ دانش آموزان گردد .

اما با توجه به کیفیت ساختمانهای کنونی مدارس قدیمی سطح کشور که اغلب آنها دارای امنیت کافی برای زمان زلزله نیستند نحوه عملکرد دانش آموزان در مدارس چگونه باید باشد ؟  برای پاسخ دادن به چنین سئوالی بهتر است با بازگشت به زلزله های روی داده در کشور به بررسی نحوه عملکرد چنین مدارسی بپردازیم . اغلب این مدارس دارای سازه ای ایمن و  مناسب برای تحمل نیروهای جانبی زلزله نمی باشند لذا بهترين حالت برای نجات جان كودكان در مدارس یک طبقه خصوصا روستایی فرار از از كلاس درس در کمترین زمان آنهم در صورتی که پیش لرزه ای قبل از لرزش اصلی زلزله به کودکان فرصت خروج از مدرسه را بدهد و در غیر آن صورت پناه گيري در نقاط امنی است که یک متخصص فن ضمن بازدید از مدرسه برای کودکان معین مینماید .  

در خصوص مدارس شهری نیز اولویت با انجام کارهای کارشناسی در زمینه شناسايي نقاط ضعف و قوت مدارس از حيث توان تحمل در موقع زلزله میباشد تا در صورتی که مدرسه تاب تحمل فشارهای ناشی از زلزله را ندارد جهت تخريب يا بازسازي آن مدرسه اقدام گردد البته ناگفته مشهود است که ساختمانهایی نیز وجود دارند که امکان تخریب و نوسازی آنها به سرعت مقدور نمی باشد که برای چنین مدارسی میبایست با شناسايي كارشناسانه نقاط امن و نيمه امن ساختمان كه ديرتر فروپاشي مي شوند و اولویت بندی آنها برای پناه گیری ، به کودکان معرفی گردد ، تا آنها بتوانند در آن مناطق که درصد ایمنی بیشتری را دارا هستند پناه بگيرند.

مهندس علیرضا سعیدی / دبیر جمعیت کاهش خطرات زلزله ایران

با عنايت پروردگار دوره هنر زنده ماندن در شرايط سخت نجات گران موج پيشرو برگزار شد .

يك دوره سي ساعته با تمركز بر هنر زندگي گروهي با شش داوطلب نجاتگر موج پيشرو در روستايي در منطقه كوهستاني برگزار گرديد

در اين دوره علاوه بر آشنايي هنرجويان با اصول اطفاء با كپسولهاي اتش نشاني و اجراي عمليات اطفاء آتش بطور عملي بر مهارتهايي در زمينه ساخته انواع لوازم شكار و نيز نحوه ماهيگيري و طبخ نان نيز پرداخته شد سعي گرديد در اين دوره تمركز كليه تمرينهاي انفرادي بصورتي باشد كه اعضاء داوطلبي كه در اين دوره شركت كرده اند جايگاه خود به عنوان يك عضو در يك گروه تجربه نمايند و نواقص و ايرادات خود را در طي تمرينات بكمك مربي خود دريابند .

در ضمن در اين دوره آغاز تمرين براي تحمل سرما كه نياز اوليه هر هنر جو ميباشد آغاز شد در اين دوره از ساعت دو نيمه شب به بعد كليه هنر جويان مجبور به تمرين بودند . اين دوره بطور مرتب تا پايان زمستان براي اشنايي هنر جويان با سرما تكرار و در نهايت ما تجربه حضور در برف بدون هيچگونه لوازم حرارتي و پوشش را براي بچه هاي گروه خواهيم داشت .

بزودي بخشهايي از گزارشهايي كه هريك از شش نفر شركت كننده در اين دوره از دوره خود تهيه كرده اند را بر روي سايت قرار مي دهيم تا شما هم با انچه براي اين عزيزان روي داده است بيشتر آشنا شويد

برای اطلاعات بیشتر به سایت به آدرس www.mojepishro.net  مراجعه فرمائيد

دوره سوم از سري دوره هاي هنر زنده ماندن در شرايط سخت

دوره اموزشي هنر زنده ماندن در آتش

جمعه اين هفته دوره اي جهت ارتقاء سطح نجاتگران گروه موج پيشرو در زمينه اطفاء حريق با گرايش اطفاء حريق در ماشين و مواد سوختي مايع برگزار ميگردد . در اين دوره نجاتگران با اصول اوليه اين گونه اطفاء حريق آشنا شده و بطور عملي با كپسولهاي اتش نشاني به تمرين مي پردازند .

ادامه خبر را در اينجا بخوانيد

برنامه شش ماه بعدی ما

موج پیشرو از سال گذشته تصمیم به برآورده ساختن هزار آرزوی کودکانی گرفت که ارزو های خود را

سالهاست که  به امید براورده شدن در قلب خود زنده نگه داشته اند

براوردن هزار ارزو شاید یک رویای دست نیافتنی به نظر برسد اما تا خدا هست امید هم هست

و ما شش ماه تا رسیدن به عید فرصت داریم

در این شش ماه زمستانی هم در پیش است و تهیه لباس گرم هم جزو برنامه ما همیشه بوده است

در خصوص مرکز مومن اباد بم بزودی یک پست کامل و بسیار طولانی بصورت مستند به عکس هایی از اخرین سفر برایتان بر روی وبلاگ خواهیم گذاشت و چند خبر عالی را در خصوص این مرکز به اطلاع شما عزیزان خواهیم رساند

در خصوص دوره های آموزشی ویژه نجات گران موج پیشرو هم بزودی عکسهایی از سفر هایی انجام شده و تمرینات این عزیزان بر روی وبلاگ قرار می گیرد .

برنامه هایی هم در پیش رو داریم به منظور بالابردن مهارتهای دوستان موج پیشرو مثل برگزار یک دوره یک روزه اطفاء حریق با کپسول آتش نشانی بصورت تئوری و عملی به همراه کمپینگ و خوابیدن در چادر که زمان برگزاری این دوره به همراه برنامه های آن را هم بر روی سایت می گذاریم www.mojepishro.net

زمانی که به مرکز قدوسی رفته بودیم دیدم که دوست عزیزم آقای خلیل زاده مسئول انجا شده است . آقای خلیل زاده از معدود مدیرانی است که دارای تجربه و تخصص کافی جهت اداره چنین مراکزی است ایشان قبلا مسئولیت مدیریت مرکز کودکان آمنه را برعهده داشتند 

با ایشان قرار گذاشتیم که بزودی برایشان دوره های امداد و نجات را در مرکز برای کودکان برگزار نمائیم که خبرهای ان را نیز به اطلاعتان خواهیم گذاشت قصد داریم پلی بین دوستان و عزیزان موج پیشرو با مرکز کودکان بی سرپرست در تهران بزنیم

با آرزوی سلامتی برای شما

علیرضا سعیدی . فائزه جنیدی

خوشبختانه مطلع شديم كه حادثه زلزله كهك قم هيچگونه تلفاتي نداشته است

لذا از كليه عزيزان نجات گر موج پيشرو كه ديشب را براي كمك به هموطنان خود در اماده باش بودند تشكر و قدرداني نموده و برايشان سلامتي و خدمت هميشگي به هموطنان خود را ارزو منديم

گزارش زير برگرفته از ايرنا در خصوص زلزله كهك قم و ميزان خسارات وارده ميباشد .

ايرنا

زلزله كهك قم

و آرزوی ما برای سال ۱۳۸۶

گزارش سفر را در اینجا بصورت مصور ببینید

جلسه ای با بچه های موج پیشرو داشتیم که گزارش سفر و حرفهای نگفته رو با بچه ها در میون گذاشتیم . این جلسه یازده نفره در حقیقت برای برنامه ریزی سال بعد و نقد کارهای انجام شده بود

بزودی با نهایی شدن برنامه سال ۸۶ خبرش رو بر روی سایت می گذاریم . فعلا بدونید که جلسه هایی اجرایی برای زندگی در شرایط سخت و خوابیدن در باران و کوه و دشت و ... داریم .

در مورد بچه های تحت پوشش هم برنامه ای برای گسترده کردن طیف کودکان تحت پوشش داریم خصوصا براورده کردن آرزو های کودکان در تمامی مراکز کودکان بی سرپرست سراسر ایران در گام اول برای امسال برنامه ای بسیار بلند پروازانه داریم

به امید آن که براورنده تمامی آرزو ها آرزوی ما را هم براورد

ما امسال آرزو داریم که آرزوی هزار کودک بی سرپرست کشورمان را براورده کنیم برای رسیدن به این آرزو برنامه ای برای جمع آوری آرزو ها و تهیه پرسشنامه هایی دقیق از کودکان با عکسهاشون بکمک بچه های موج پیشرو است تا در یا بطور دقیق آرزو ها خریداری و تحت یک برنامه زمان بندی شده دقیق توسط خودمان به دست کودکان برسانیم . به امید خدا و دعای شما

برای ما دعا کنید تا آرزوی امسال ما براورده شود

آرزوی ما در سال ۱۳۸۶

براوردن آرزوی هزار کودک بی سرپرست ایران است

محتاجیم به دعایتان

سعیدی / جنیدی

موسسین موج پیشرو

خبری از جمعیت کاهش خطرات زلزله ایران

سی دی آمادگی در برابر زلزله

شهرداری تهران با همکاری شرکت مهندسی فطرس اقدام به ساخت سی دی اموزشی با عنوان آمادگی در برابر زلزله نموده است که توسط شرکت پیام رسا توزیع گردیده است .

 متاسفانه در بخش آمادگی برای زلزله این سی دی در قسمت نحوه عملکرد پس از زلزله ، بدون هماهنگی با جمعیت کاهش خطرات ، مطالبی از سایت جمعیت بدون حتی یک کلمه تغییر مورد استفاده قرار گرفته است ، این در حالی است که در بخش مولفین و مراجع از جمعیت کاهش خطرات زلزله ایران نامی برده نشده  . با انکه میدانیم که حق کپی رایت در کشور مورد استناد نمیباشد اما ضمن تاسف از نحوه برخورد با گروه های تولید کننده دانش در کشور از شهرداری تهران و برکت فطرس خواستار توضیح این امر و در گام بعدی خواستار درج ماخذ طالب برداشت شده در سی دی فوق که حداقل حقوق معنوی ماست میباشیم .

شما میتوانید اصل این مقاله را که در روزنامه ایران در تاریخ ۲۷ و ۲۸ خرداد ۱۳۸۳ در بخش ویژه چاپ شده است را در آدرس زیر مشاهده نمایید .

http://www.iran-newspaper.com/1383/830326/html/gozar.htm

http://www.iran-newspaper.com/1383/830327/html/gozar.htm

مهارتهاى زندگى (۲)

چگونگى رويارويى با زلزله

نحوه عملكرد شما پس از پايان زلزله
> براى خارج شدن از شهر عجله نكنيد. فراموش نكنيد كه هر اتفاقى هم افتاده باشد، شما پس از سه روز مى توانيد به راحتى از شهر خارج شويد، در صورتى كه در روز اول احتمال گم شدن اعضاى خانواده شما و نيز تعرض به نواميس توسط اشرار حاشيه نشين بسيار زياد است. بنابراين ابتدا هرآنچه مورد نياز شماست را از زير آوار خارج كنيد و با استفاده از حمايت همسايه هاى خود هسته امنى براى كل اهالى محل به وجود آوريد و منتظر بمانيد تا نيروهاى انتظامى در شهر مستقر گردند.
> براى اينكه ماشين شما را سرقت نكنند (احتمالاً پس از زلزله با زورگيرى هم روبرو خواهيد شد) ماشين را در منزل پنچر كنيد و يا با برداشتن قطعه مهمى از آن همچون چكش برق و يا دو حلقه لاستيك، آن را در برابر سرقت بيمه كنيد تا در زمان لازم بتوانيد خود از آن استفاده كنيد.
> فراموش نكنيد پس از زلزله آنچه بيشترين كمك را به شما مى كند، پول شما نيست. اعتماد به نفس و روابط انسانى شخص شما مى باشد. بنابراين بر روى اين ثروت هم سرمايه گذارى كنيد. با همسايه هايتان روابط بهتر و بيشترى داشته باشيد و براى زمان بحران دوستانى براى خود دست و پا كنيد!
حالت دوم: ساختمان مسكونى شما در برابر زلزله مقاومت نكرده است و شما در زير آوار گرفتار شده ايد.
اولاً به جاى آنكه از همان اول شروع به فرياد زدن بكنيد، ببينيد در چه وضعيت هستيد، آيا هوا براى تنفس شما به مقدار كافى وجود دارد؟ در تاريكى مطلق در زير آوار از صدا زدن به آرامى يا سوت زدن و انعكاس صدا حجم فضا برايتان مشخص خواهد شد. اگر حجم هواى شما كم است، جداً از سر و صداى بى خود و ايجاد هيجان مضاعف خوددارى كنيد. هيجان شديد، حركت سريع و فرياد زدن به سرعت اكسيژن شما را به پايان مى برد. به دقت گوش بدهيد تا صداهاى پيرامون شما به شما اعلام كند كه كسى در نزديكى شما بر روى آوار حركت مى كند. اكنون اگر مى توانيد فرياد بزنيد، اما توجه كنيد فرياد پى در پى و با شدت بالا صدا و قدرت حنجره شما را تحليل مى برد، پس با دقت عمل كنيد. به قول راننده كاميونها (تند نرو، التماس نكن)
اگر امكان فرياد زدن بنا بر هر دليلى ندارى، مى توانيد با سوت زدن كمك بخواهيد و اگر امكان آن را هم نداريد، از روش ضربه زدن استفاده كنيد، دستان و پاها را در صورت امكان به اشياى كنارشان به شرط عدم ريزش بيشتر آوار، بزنيد. اين صداها به شرط سكوت در بيرون قابل شنيدن هستند، پس دقت كنيد صداهاى آرام شما را درصورتى خواهند شنيد كه شما را توسط ابزار زنده يابى پيدا كرده باشند، و الا در شلوغى و ازدحام از صداهاى آرام، كارى برنمى آيد، پس بهتر است در زمان سكوت در خارج از ضربه هاى آرام كمك بگيريد.
البته زمان آرامش بيرون نشان دهنده رسيدن شب است و اين زمانى است كه گروههاى زنده ياب در سكوت شب با روش اعلام حضور به مدت يك دقيقه و سكوت پس از ندا به مدت چهار دقيقه به دنبال علايمى همچون صداهاى ضربه اى و ناله ها هستند. البته اگر دوره هاى زنده يابى در شب موج پيشرو، جمعيت كاهش خطرات زلزله ايران را ديده باشند.
حفظ روحيه و تقويت آن
۱ـ دعا و ذكر اسماء الهى
۲ـ به ياد آوردن خاطرات خوب زندگى از كودكى تا بزرگى هم زمان را مى كشد و هم تو را به استقامت بيشترى براى تجربه هاى زيباى بعدى وادار مى سازد.
۳ـ در ارمنستان شوروى پدرى به پسر ده ساله اش قول داده بود كه هميشه به كمك او بيايد و در بدترين شرايط او را نجات دهد. اين قول، آنچنان ايمانى در كودك به وجود آورده بود كه همكلاسى هايش را هم در زير آوار دلدارى مى داد كه پدرم ما را نجات مى دهد. او به من قول داده و حتماً خواهد آمد و البته آن پدر به تنهايى و پس از يك روز با صرف شش ساعت آواربردارى از روى كلاس پسرش، او را به همراه دوستانش نجات مى دهد. شما هم اين كار را مى توانيد تجربه كنيد، حتى با بچه هاى گروه امداد و نجات خودتان به يكديگر قول دهيد كه پس از زلزله زنده و يا مرده همديگر را قبل از خروج از شهر بيرون بياوريد.
ممكن است مكانى كه شما در آن گير افتاده ايد، فضاى داراى حجم مناسبى باشد، مثلاً در زير يك قطعه سقف بتنى گير افتاده باشيد يا در زير يك تخت فلزى و يا مشابه آن.
شما مى توانيد از هر سه روش تقاضاى امدادى كه قبلاً شرح آن آمد استفاده كنيد، اما يك نكته را فراموش نكنيد، همين كه خداوند شما را در زير يك سقف بتنى با فضاى قابل توجه قرار داده، يعنى لطف الهى نصيب شما شده است و امكان نجات شما درصد بالايى را پيدا كرده است. بنابراين اول خدا را شكر كنيد و بعد قدر اين لطف را با رعايت نكات زير بدانيد. من قول مى دهم اگر شما تا روز سوم زنده بمانيد، موج پيشرو شما را پيدا خواهد كرد.
نحوه عملكرد شما در لحظه نياز به امداد
۱ـ از انجام حركتهايى كه موجب ريزش آوار مى شود، خوددارى كنيد. اگر در زير آوار سنگين باشيد كه مطمئناً كارى بيهوده است و اگر در سطح باشيد، مى توانيد پس از دو روز كه نا اميد از كمك شده ايد، ريسك اين كار كه بسيار بالاست را قبول كنيد.
۲ـ از اكسيژن موجود با پايين آوردن حركت و آرامش بخشيدن به خود حداكثر استفاده را ببريد.
۳ـ بيشتر گوش دهيد و كمتر صدا كنيد و تا صداى مثبتى از بيرون نشنيديد، از سر و صداى بيجا خوددارى كنيد، چون شما حداقل تا سه روز بر اثر تشنگى نخواهيد مرد و تا هفت روز غذا نخوردن را مى توانيد با هوشيارى تحمل كنيد.
۴ـ حركت بيجا موجب تعرق و از دست دادن آب بدن مى شود، پس مواظب باشيد.
۵ـ اگر در فضاى پيرامونتان مكانى را امنتر از بقيه جاها مى بينيد، سرتان را در آن محل قرار دهيد و يا حداقل سرتان را به سمت شكم برده و به صورت جنين قرار بگيريد. اين حالت امكان محافظت از سر شما را بيشتر مى كند. توجه داشته باشيد با توجه به ازدحام تماشاچيان عمليات امداد و نجات كه متأسفانه بر روى آوار به تماشا مى ايستند، امكان ريزش مجدد بر روى شما هميشه هست.
۶ـ وقتى قرار است در شرايط سخت زنده بمانيد، بدانيد اگر نكته اى موجب آزار و در نتيجه عصبى شدن شما بشود، مطمئن باشيد به سرعت به مرز نا اميدى و رها كردن مقاومت مى رويد، اين را گفتم تا به عرق سوز شدن بدنتان و نيز التهاب پوستتان بر اثر تماس با ادرارتان توجه كافى كنيد، اين مشكلات به طور غير مستقيم بر سرنوشت شما تأثير مى گذارند.
۷ـ به رطوبت خاكهاى اطرافتان دقت كنيد، احتمال شكستگى لوله هاى آب منزلتان همواره وجود دارد. اگر به جريان آبى دسترسى پيدا كرديد، بدون هيچ شكى تا آنجا كه امكان دارد، آب بنوشيد، چون آبهاى لوله هاى آب به سرعت با توجه به شكستگى هاى لوله در سطح شهر به پايان خواهد رسيد.
منبع: جمعيت كاهش خطرات
زلزله ايران

روزنامه ایران ۲۷ خرداد ۱۳۸۳ صفحه ویژه

http://www2.dw-world.de/persian/gesellschaft/1.178818.1.html

http://ehrsi.com/article8.html

بنام خدا

اهداف تعیین شده برای سال 1385 گروه امداد و نجات موج پیشرو

1-     آغاز آموزشهای  تیم نجات موج پیشرو

Ø    آموزش زندگی گروهی

Ø    آموزش زندگی در شرایط سخت

Ø    آموزش آوار برداری مبتدی / آماتور / حرفه ای

Ø    برگزاری اردوهای ماهیانه و فصلی

Ø    اردوهای عبور از کوهستان / رودخانه / کویر

این دوره ها که تنها برای تعدادی از دوستان برگزیده از میان اعضاء گروه موج پیشرو برگزار گردیده و تا پایان سال 85 تکمیل خواهد شد .

ما در کنار این دوره ها برنامه های جنبی هم برای داوطلبان ازاد داریم که علاقمندان میتوانند درخواستشان را بدین منظور ارسال نمایند .

2-     ایجاد گروه حامیان کودکان تحت سرپرستی موج پیشرو

بدین منظور سعی داریم تا با ارسال فرم عضویت به همراه  برنامه سالیانه سفرها  که شامل اهداف و برنامه های اجرایی سفرها میباشد برای تمامی  دوستان علاقمندی که در طی این دو سال برای این کودکان کمکهای نقدی و یا هدایایی را ارسال نمودند ،  برای سفرها برنامه ریزی نماییم .  دوستان علاقمند  میتوانند به آدرسهای زیر ایمیل بزنند .

 saeedi@mojepishro.com 

 moje_pishro@yahoo.com 

3- همکاری با جمعیت کاهش خطرات زلزله ایران در زمینه آموزش عمومی

Ø     آموزش تخصصی گروه های نجات (مربیان هلال احمر )

Ø     آموزش دانشجویان در زمینه مدیریت بحران درمحله و آوار برداری آماتور

Ø     آموزش مدیریت بحران و فرماندهی عملیات برای گروه مدیران ارشد

Ø     آموزش مدارس سراسر کشور برای اجرای مانور های عملیاتی زلزله

شرکت عموم در این دوره ها آزاد میباشد .

4-   ایجاد سایت مرجع مدیریت بحران  www.mojepishro.net

این سایت با هدف ارائه مقالات برگزیده در زمینه مدیریت بحران راه اندازی میشود و درآغاز در چهار زمینه زیر به فعالیت خواهد پرداخت

1-   مدیریت بحران

2-   فرماندهی عملیات

3-   زنده یابی

4-   آواربرداری

          علیرضا سعیدی

           فائزه جنیدی